J’ai une expérience professionnelle de 20 ans en entreprise, notamment en ressources humaines, en tant que chargée de formation.
Ce que j’aimais dans mon métier, c’était le relationnel humain ; trouver des solutions pour que les salariés puissent développer leurs compétences.
J’ai toujours été passionnée par les relations humaines, toujours cherché à comprendre comment les êtres humains fonctionnaient et interagissaient.
Je me suis donc naturellement formée à la psychologie générale, à la communication et à la PNL (Programmation Neuro Linguistique), en parallèle de mon activité salariée. (En savoir plus sur la PNL)
Je voulais travailler en relation d’aide, mais sans savoir exactement dans quelle discipline.
J’ai donc pris le temps de me poser les bonnes questions sur mon engagement professionnel.
Et c’est en découvrant la sophrologie à titre personnel que l’évidence m’a sauté aux yeux : la sophrologie ! c’est ça que je veux proposer aux autres !
C’est une technique qui réconcilie le corps et l’esprit et c’est elle qui m’a apporté la sérénité …
Et c’est cela que je veux transmettre aux autres à travers mon expérience !
