C'est en me connectant à moi-même que j'ai trouvé mon équilibre

J’ai une expérience professionnelle de 20 ans en entreprise, notamment en ressources humaines, en tant que chargée de formation.

Ce que j’aimais dans mon métier, c’était le relationnel humain ; trouver des solutions pour que les salariés puissent développer leurs compétences.

J’ai toujours été passionnée par les relations humaines, toujours cherché à comprendre comment les êtres humains fonctionnaient et interagissaient.

Je me suis donc naturellement formée à la psychologie générale, à la communication et à la PNL (Programmation Neuro Linguistique), en parallèle de mon activité salariée. (En savoir plus sur la PNL)

Je voulais travailler en relation d’aide, mais sans savoir exactement dans quelle discipline.

J’ai donc pris le temps de me poser les bonnes questions sur mon engagement professionnel.

Et c’est en découvrant la sophrologie à titre personnel que l’évidence m’a sauté aux yeux : la sophrologie ! c’est ça que je veux proposer aux autres !

C’est une technique qui réconcilie le corps et l’esprit et c’est elle qui m’a apporté la sérénité …

Et c’est cela que je veux transmettre aux autres à travers mon expérience !

J’ai donc intégré la formation de l’Institut de Formation de Sophrologie de Nantes, et j’ai validé mon titre RNCP.

Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.

Et forte de cette expérience d’accompagnement, j’ai eu envie de proposer d’autres outils complémentaires aux personnes que j’accompagne, et l’Hypnose est riche en outils d’aide au changement.

Je me suis donc formée à la thérapie par l’Hypnose à l’ICFHE de Nantes, et continue de me former aux techniques de l’hypnose à l’ARCHE.